HOY: LIMONADA /CITRICADA

Ya estamos transitando días de calor ☀ y compartimos con ustedes recomendaciones y diferentes opciones saludables que nos sugiere la Lic en Nutrición Luisina Berca MAT 1467. HOY: LIMONADA /CITRICADA Ingredientes 1 vaso de jugo de limón recién exprimido 1 vaso de naranja recién exprimida 3 vasos de agua fría 1 limón y una naranja cortadas en rebanadas delgadas Hojas de menta o jengibre rallado Hielo Opcional: endulzante (puede ser 1 cda de azúcar o algún edulcorante) Mezclar todo y dejar reposar en la heladera al menos 30 minutos. Tip Se puede incorporar para tomar tereré.